●ヒプノセラピーとは、催眠誘導により過去世、生まれる前や幼少期、
中間世、未来世といったところへいくセッションです。
心と体をリラックスさせて、気楽な気持ちで臨んでみてください。
●ヒプノセラピーとは、自分で見るものです。決して誰かに操作されるものではありません。
セラピスト（伊藤）は皆様をガイドするだけです。
ご自分で見たいという意志・意図をもって参加しされてみてください。
●どのセラピーやセッションでも言えることですが、リラックス＆ラポール（信頼）が全てです。
ぜひ、 セラピストにガイドをゆだねてみてください。
●『見る』というのは画面やスクリーンのように見るという感覚もありますが、
それ以外にも『感じる』『わかる』などの体感覚で感じたり、感情が湧いてきたりすることもあります。
ご自分の得意な五感があるので、それを大事に受け取ってみてください。
●もしも、見えない・感じないことがあってもOKです。
その場合は「セラピストに申し訳ないな・・」と思わず、遠慮なくお伝えください。
そういった場合は、頭で思考している場合が多いです。
ハートやお腹などに意識を向けたり、ただ呼吸だけをしてみてください。
あるいは一旦ストップさせ、皆様にとって、リラックスできることをしていただきます。
すると、だんだんと体がリラックスしてくるにつれ、頭に意識が向かなくなり、
見えたり感じてくるようになります。(この辺りは、誘導しますのでご安心ください。)
●眠ってしまって見えない・感じない場合は、
考え事をしてしまったり、体が疲れてしまっている時かもしれません。
その際は１〜２分お眠りいただき、リラックスした状態で再開いたします。
●それでも見えない・感じない時は、潜在意識下のご自分が
必要ないことと判断されている場合があります。
それでOKです。
潜在意識はあなた自身なので、あなたを傷つけることはありません。
今、必要がないから見せていないこともあります。
“見えないこと・感じないこと”をそのままに受け取られてみてください。
●最初は誘導に入りづらい方も、
誘導を繰り返し行い、リラックスしていくうちに、だんだんと入れるようになります。
筋トレと同じと思い臨んでみてください。
●セッション後は、頭がぼ〜っとしたり、体力を使った感覚になったり、頭痛をされる方もいます。
できるだけその後は何もせず、リラックスできる日に行ってください。
また、お身体も一晩眠れば次の日にはもう回復しますので、ご安心ください。
